Sverigestafetten
20 oktober, 2014

Sverigestafetten – nästa steg vad händer nu?

I går söndag var sista dagen vi får räkna poäng. Däremot så är det öppet att registrera om du glömt att ange din träning 7 dagar tillbaka. Denna möjlighet har du fram till fredag midnat...
17 oktober, 2014

Veckans instagramvinnare

Tack för alla inspirerande och bra bilder på Instagram med #Sverigestafetten! Den här veckas vinnare - som även är den sista för denna omgång - är Johan Hedberg (@jms.hedberg) som kommer f...
14 oktober, 2014

Slutspurt i region syd

Hur känns det att vara det lag i region syd som leder Sverigestafetten – Nästa steg? Förra omgången av Sverigestafetten var vi inte så delaktiga så denna gång tänkte vi köra allt eller ...
13 oktober, 2014

Status i tävlingen

Då var vi framme vid sista veckan i Sverigestafetten – nästa steg. Känns som dom här veckorna har gått otroligt snabbt. Men visst är det kul att få registrera sin tid och  välja att ta c...
13 oktober, 2014

Sista veckan på Sverigestafetten

Nu går vi in i sista veckan av denna träningsperiod. Ledningen kör ända in i kaklet, det gör väl du med?
13 oktober, 2014

Träningstips med Moa Hjelmer

Moa Hjelmer visar hur du kan förbättra ditt löpsteg med hjälp av löpskolning och hur du kan lära dig att springa mer effektivt. Löpskolningen kan läggas in i uppvärmningen innan varje trä...
10 oktober, 2014

Veckans instagramvinnare

Tack för alla inspirerande och bra bilder på Instagram med #Sverigestafetten! Den här veckas vinnare är Emma Åkesson (@emmaakesson123) som kommer få ett Sverigestafettkit med Posten. Grattis!...
8 oktober, 2014

Träningstips med Emma Green Tregaro

Gör som Emma Green Tregaro och testa yoga! Emma visar en variant av solhälsning som ni alla kan köra där hemma eller på jobbet. Att stretcha ut kroppen ordentligt är ett bra sätt att starta ...
7 oktober, 2014

Jakten på förstaplatsen i norr

Lars-Erik så här i halvlek ligger ni två efter Umeå 3. Hur ska ni ta er förbi och knipa förstaplatsen? Det kan bli svårt i och med att vårat lok, Tony ”Tiger” Åström, kraschade p...
6 oktober, 2014

Status i tävlingen

Nu har vi tävlat tillsammans under några veckor och trots att det varit en otroligt fin höst så här långt börjar det kanske ta emot lite. Mörkret börjar komma tillsammans med kylan och det...

Instagram #sverigestafetten
Dela